现代女性正承受着前所未有的竞争，生存压力在不断加大。工作压力使得很多职业女性的生活缺乏规律，由于工作繁重，无法在经期很好地调整作息和饮食，快节奏的职业生活也使她们忽视了自身的生理健康和正常的身体养护，出现生理问题也不能及时有效进行治疗，这给女性的生理健康带来的极大的隐患，子宫肌瘤尤其严重。

　　
      古话说“女性生孩子就像到鬼门关一趟”，即使到了医学发达的今天，每年仍有因生育而死去的人。但女性肩负着繁衍后代的重任，女人还不得不每月忍受一次痛苦的洗礼，在女人经期那个阶段不能吃、喝、碰凉的东西，身体酸疼，睡眠不实。

　　
       月经对于女性来说，是正常的生理现象，但由于长年经期不断失血，身体虚弱，如缺乏经期调护，是引发月经病或其它妇科疾病的薄弱和高发期。女性生理周期性腺的变化很容易影响到免疫系统，会导致精力、体力以及抗病能力降低。

　　
       能否顺利度过生理期，是对女性身体健康、器官年轻化特别的考验，所以月经期间让女性身体得到休息和细致呵护是一项重要的工作。

　　
       生理期是女性一个非常特殊的时期，在这一段时间里，女性的身心尤其脆弱，比平时需要更多的照顾。女性一生会经历400多次月经，每次3-7天不等。如此算来，女性一生的1/10都在和生理期纠缠不清。

　　
       女性生理期会出现痛经、情绪激动等现象，63%的女性头痛与生理期息息相关。女性在月经期间都会感到比平常更易疲劳，困倦，全身酸懒，体力下降，也有不少女性在经前或月经期间出现一系列全身的不适症状，例如腰酸、腹部下坠、乳房胀痛，有的表现为失眠、兴奋不能入睡或者食欲减退，心里感到躁热，易患感冒等等。而痛经现象在女性经期的发病率高达70%。痛经多在行经数小时后，或在经前1-2天开始，经期加重，可为腹绞痛、胀痛、坠痛，疼痛剧烈时有恶心、呕吐、面色苍白、四肢发冷，甚至虚脱等症状。几乎每月发作的痛经使许多女性对行经有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，以致产生恶性循环。痛经让女人丧失至少25% 的工作能力和75% 的美好心情。

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       建议：

　　
       为了让女性在生理期得到更好的保护和照顾，建议除了我国《劳动法》第六十条规定，女职工在月经期间禁忌从事的劳动有：高处、低温、冷水作业和国家规定的第三级体力劳动强度的劳动。还应该让女性在每月特殊的生理期得到特别是有痛经和经量大的女性应考虑准假休息。女性生理期允许带薪请假两天。这样可以更好地呵护女性的身体，提高身体的健康状况，提高工作效率，不仅是对社会负责，对企业负责，更是对女性的身体健康负责。

　　
       (背景资料)王智彪：第十一届全国政协委员，超声医疗国家工程研究中心主任、重庆医科大学生物医学工程学院院长、海扶超声聚焦刀发明人，教授，博士研究生导师。

　　
       曾主持国家科技部、国家发改委、国家教育部、国家自然科学基金委等多项课题的研究，获22件国际发明专利，多项成果获国家、省部级科技进步及发明奖。发明的超声无创治疗肿瘤设备出口多个发达国家，享受政府特殊津贴。

　　
       王智彪长期从事超声无创治疗的临床、教学和研究工作，其研究重点是利用超声对子宫肌瘤、肝癌、乳腺癌、骨肿瘤等进行的保子宫、保器官、保乳房、保肢体的治疗，他提倡尊重生命首先要尊重每个器官的理念。